Kuumina kesäpäivinä lisääntynyt hikoilu voi aiheuttaa monia ongelmia, esimerkiksi voimakas haju, tahroja vaatteissa. On monia tapoja päästä eroon tästä ongelmasta.
Eri ihmisten geneettisestä taipumuksesta riippuen hikoilu tapahtuu eri tavoin: joissakin se on melko voimakasta, toisissa ei kovin. Siksi eliminointimenetelmä on valittava organismin ominaisuuksien perusteella.
Voit päästä eroon tästä vaivasta käyttämällä antiperspirantteja, jotka hukuttavat epämiellyttävät hajut ja estävät hikoilun. Tätä ainetta käytettäessä hiki ei pääse vuotamaan ihon pinnalle, koska tätä prosessia haittaavat antiperspiranttiin kuuluvat sinkki- ja alumiiniyhdisteet. Asiantuntijat eivät kuitenkaan suosittele niiden käyttöä yli kahdesti viikossa.
Jos mahdollista, sinun täytyy käydä suihkussa 2-3 kertaa päivässä; kosteita deodoranttipyyhkeitä voidaan käyttää kehon alueille, jotka ovat märkiä päivän aikana. Ne auttavat sinua viettämään kuumia päiviä käyttämättä deodorantteja ja antiperspirantteja.
Erityiset kylvyt auttavat vähentämään huomattavasti hikoilua. Voit esimerkiksi lisätä veteen 3-4 rkl ruokasoodaa tai lasin 6% etikkaa. Kylpylät, joissa on yrttifuusioita, esimerkiksi oreganosta, tammikuoresta, mäkikuisma ja minttu, myös eliminoivat tämän vaivan täydellisesti. Kaikkien näiden infuusioiden valmistamiseksi kaada 2 rkl yrttiä kylmällä vedellä ja keitä puoli tuntia. Sen jälkeen jätetään tunniksi, siivilöidään ja lisätään kylpyyn.
Hyödynnä kansan reseptejä. Hiero ajeltuja kainaloja yön yli omenaviinietikalla ja pese saippualla ja vedellä aamulla. Haju ei ole koko päivän.
Hikoilu vähenee, jos levität leivinjauheliuosta ongelma-alueille, joita sinun on pidettävä 15-20 minuuttia.
Jos mikään menetelmä ei auta, ota yhteys terapeuttiin. Tämä ongelma voi olla merkki vakavista sairauksista, kuten diabetes mellitus, tuberkuloosi, vegetatiivinen dystonia jne.
