Yhä useammat ihmiset pitävät erilaisista itämaisista käytännöistä ja etsivät tapaa päästä eroon rutiinista ja arjesta. Meditaatiosta tulee todellinen löytö monille.
Voimme sanoa, että meditaatio on puhtaan tietoisuuden tila, josta puuttuu sisältö. Nykyaikaisen ihmisen tietoisuus on täynnä merkityksettömiä pieniä heijastuksia, hölynpölyä, se muistuttaa peiliä, joka on peitetty pölykerroksella. Nämä kerrokset eivät anna sinun nähdä todellisen, todellisen itsesi heijastusta. Monet ihmiset eivät edes tiedä kuka he todella ovat. Meditaatio voi auttaa sinua saamaan tämän arvokkaan tiedon, pölyn pois ja katsomaan heijastustasi.
Meditaatio, tietyssä mielessä, voidaan vastustaa mieltä. Mieli on jatkuva väkijoukko, ihminen analysoi halunsa, yrittää järjestelmällisesti ajatuksia, muistoja, tavoitteita. Kenen tahansa aivot toimivat jatkuvasti, jopa unessa, aiheuttaen unia ja painajaisia. Meditaatio on tila, jonka avulla voit nousta tämän jatkuvan turhamaisuuden yli, ylittää tavallisen kehyksen.
Ajatusten puute, hälinä, tajunnan hiljaisuus - tämä on meditaatiota. Tässä tilassa voidaan päästä mahdollisimman lähelle jonkin absoluuttisen totuuden ymmärtämistä. Meditaatiota ei voida lähestyä järjen näkökulmasta, koska se vastustaa sitä ja jopa kieltää sen. Voimme sanoa, että ihminen ymmärtää, mitä meditaatio on, kun hän ymmärtää muinaisen ilmaisun "luulen, joten olen olemassa" virheellisuuden.
Mitä syvempi meditaatio on, sitä selvemmäksi käy, että ihminen ei ole hänen mielensä. Tällä hetkellä absoluuttisen hiljaisuuden hetket, hiljaisuus ilmestyvät, puhtaan avaruuden tunne syntyy. Tässä tilassa henkilö voi selvittää kuka hän on ja miksi hän on olemassa. Nykyaikaisen ihmisen on melko vaikea päästä tähän tilaan, monien saavuttaminen kestää vuosia, mutta tulos on melkein aina pitkän käytännön arvoinen.
On ymmärrettävä, että meditaatio ei suinkaan ole keskittymistä. Loppujen lopuksi keskittymiseen on oltava keskittymiskohde. Meditaatio pyrkii siirtymään mahdollisimman kauas ideasta esineistä, rajoista. Meditaatiotilassa ei voi olla rajaa "minä" ja "maailma" tai "sisällä" ja "ulkopuolella" välillä. Keskittyminen, toisin kuin meditaatio, aiheuttaa väsymystä ja tyhjentää mielen. Mikä tahansa keskittyminen on tila, joka voidaan saavuttaa vain lyhyeksi ajaksi. Meditaatio on pikemminkin vapautumisprosessi tavanomaisista ajatuksista maailmasta, eikä tätä prosessia tapahdu tietoisella tasolla ilman mieltä.
