Henkilön fysiikka luokitellaan tiettyihin ryhmiin erilaisten ominaisuuksien perusteella. Hyvin usein kuulet sellaisen ilmauksen kuin "raskas luu". Mitä tämä ominaisuus tarkoittaa, ei ole aina selvää. Tässä tapauksessa emme yleensä tarkoita luiden painoa, vaan luiden leveyttä. Lääketieteessä tällaista fysiikkaa kutsutaan "hypersteeniseksi". On hyvin yksinkertaista selvittää, kuuluuko henkilö, jolla on raskas luu. Riittää, että teet muutaman yksinkertaisen testin.
Ohjeet
Vaihe 1
Muista joitain tärkeitä tietoja ennen kehon tyypin määrittämistä. Uskotaan, että raskasluiset ihmiset ovat yleensä ylipainoisia. Tämä ei kuitenkaan ole aivan totta. Luun leveydellä on visuaalinen rooli kuin ylipainotaipumuksen merkki.
Vaihe 2
Ihmisillä, joilla on suuri luurakenne, on leveämmät lonkat, rinta, hartiat ja melko lyhyet jalat. Siksi, vaikka henkilöllä, jolla on tällainen ruumiinrakenne, ei ole ylimääräistä kehon rasvaa, niin ulospäin hän ei silti näytä ohuelta.
Vaihe 3
Voitko kuulua todella tähän tyyppiin, voit käyttää "Soloviev-indeksin" määritelmää. Sinun tarvitsee vain mitata ranteen ympärysmitta. Raskas luu esiintyy pääasiassa ihmisillä, joiden ranteen ympärysmitta ylittää seuraavat:
- 17 cm naisille
- 20 cm miehille.
Vaihe 4
Jos sinulla ei ole senttimetriä kätevä, voit mitata luun entistä helpommalla tavalla. Tee tämä yksinkertaisesti kiertämällä vasen kätesi oikean kätesi ympärille. Ympärysmitta tulee tehdä peukalolla ja etusormella. Jos onnistut ja sormesi ovat kiinni, sinun ei pitäisi luokitella itseäsi henkilöksi, jolla on raskas luu. Jos varpaiden välillä on aukko etkä voi yhdistää niitä, kehosi tyyppi on laajaluinen.
Vaihe 5
Voit määrittää luiden tyypin vertailumenetelmällä. Riittää, kun asetetaan kaksi erilaista fyysistä ihmistä vierekkäin ja yritetään ymmärtää visuaalisen eron syyt. Ihmisillä, joilla on kevyet ja kapeat luut, on hauremmat mittasuhteet kuin leveäluustoisilla.
