Teollisuusteknologian nopeatempoisessa aikakaudessa jokainen toinen ihminen maapallolla kärsii fyysisestä passiivisuudesta. Lisäksi sillä ei ole väliä, minkälaista työtä hän tekee - fyysistä vai henkistä. Hierontapatut auttavat selviytymään tästä ongelmasta.
Ohjeet
Vaihe 1
Pidätkö terveydestäsi ja harrastatko aktiivisesti urheilua? Vai liittyykö elämäntyyliisi jatkuva ajaminen tai tietokone? Joka tapauksessa tarvitset hierontapatukan. Määritä ensin, mihin tarkoitukseen ostat sitä - terapeuttista tai ennaltaehkäisevää, ja osta terapeuttisiin tarkoituksiin hierontapuku, jossa on jade - parantavaa keramiikkaa, joka tuottaa parantavaa lämpöä hieronnan aikana. Ja se puolestaan on voimakas fysioterapeuttinen tekijä radikuliitissa, osteokondroosissa, skolioosissa ja muissa selkärangan sairauksissa. Ehkäiseviä tarkoituksia varten osta viitta tavallisella lämmityksellä, joka luo sinulle mukavat olosuhteet talvimatkalla autolla. Tällöin pidä mielessä, että kuka tahansa voi olla 14-vuotias iästä lähtien.
Vaihe 2
Jos tarvitset hierontasuojuksen autolle ja ostamiseen ei ole paljon rahaa, valitse vibro-pneumaattiset hierontakannet, joita tuotetaan useimmiten Kiinassa. Ne ovat erittäin halpoja (noin 30-130 dollaria), ja hieronnan vahvuus on samalla tasolla. Näiden hierontalaitteiden hinta riippuu yleensä moottoreiden lukumäärästä, hieronnan voimakkuuden säätimen olemassaolosta tai puuttumisesta ja muista toiminnoista. Tällaisten viittojen takuu on vain yksi vuosi. Tämäntyyppiset viittatyypit toimivat seuraavalla tavalla: ajetaan useita moottoreita, jotka tärinällään aktivoivat hierontatyynyt. Niillä puolestaan on hierova vaikutus. Tällaisilla hierontapinnoilla ei ole parantavaa vaikutusta, vaan ne vain normalisoivat elinvoimaa ja rentoutuvat. Tällaisen viitan hieronnan vahvuus ei riitä lihaskudoksen treenaamiseen.
Vaihe 3
Jos sinulla on tarpeeksi rahaa paremman tuotteen ostamiseen, osta sitten rullahierontalaitteet. Nimi itsessään viittaa videoiden esiintymiseen. Ne on valmistettu muovista tai lääkekeramiikasta. Hieronta suoritetaan pitkiä selkälihaksia, jotka ympäröivät selkäpylvästä. Tällä hierontatuolilla on syvempi, vahvempi, tunkeutuva vaikutus. Kaikki selkälihakset ovat syvästi treenattuja, selkäranka on venytetty, mikä auttaa puristamaan puristettuja hermopäätteitä. Rullahieronta auttaa osteokondroosissa ja monissa muissa sairauksissa. Hieronnan voimakkuutta säätelee telojen ja selkärangan välinen pehmeä puskuri, joka koostuu kiinteästä rungosta ja rullamekanismeista. Kustannukset voivat olla jopa 500 dollaria. Kaikki riippuu valmistajan maasta ja tuotteen kokoonpanosta. Lääketieteellisestä keramiikasta (jade) valmistetut telat maksavat paljon enemmän kuin muoviset, mutta niillä ei ole vain hierontaa, vaan myös terapeuttinen vaikutus. Valitse parhaat saksalaiset hierontapatut - ne taataan kymmeneksi vuodeksi. Riippumatta valitsemastasi hierontapäästä, minkä tahansa säännöllisen käytön avulla pääset eroon väsymyksestä ja saat vastineeksi terveyttä ja pitkäikäisyyttä!
