Synnytys on melko vaikea prosessi sekä fyysisesti että henkisesti. Siksi on erittäin tärkeää, että odottava äiti saapuu äitiyssairaalaan "X" -päivänä valmistautuneena ja käyttäytyy oikein synnytyksen aikana.
Valmistautuminen äitiyssairaalaan
Ensinnäkin, pari kuukautta ennen synnytystä sinun on kerättävä asioita, joista on sinulle hyötyä sairaalassa. Laita kaikki muovipusseihin. Laukkuja ei yleensä suositella terveydenhuollon palveluissa. On syytä huomata, että jokaisella sairaalalla on oma luettelo tarvittavista asioista. Joissakin joudut tuomaan vähimmäismäärän - vastasyntyneiden tarvikkeet ja hygieniatuotteet sinulle, toisissa he pyytävät sinua tuomaan paljon enemmän toimitukseen. Ja jotta et kuormita ylimääräistä kuormaa kanssasi, on parempi selvittää etukäteen lääketieteellisessä laitoksessa, jossa aiot synnyttää, mitä tarkalleen otetaan mukaan. Taita ja laita pussin päälle erikseen vastasyntyneelle tavarat, jotka laitetaan hänelle heti syntymän jälkeen - vaippa, sukat, liivi, konepelti.
Päivä "X"
"X" -päivänä, kun supistukset alkavat tai vedet vetäytyvät, mene sairaalaan, älä unohda ottaa mukaan vaihtokorttisi ja passi. Jotta et vaihda vaatteita sairaalassa pitkään aikaan, voit ottaa ylimääräisen kotona ja mennä sairaalaan aamutakissa. Kun päivystävä lääkäri on tutkinut sinut ja lähettänyt sinut synnytyslohkoon, älä kiirehdi asettamaan kaikkia asioita pakkauksista. Täällä asut vain muutaman tunnin, kunnes vauva syntyy. Sitten sinut siirretään synnytyksen jälkeiseen osastoon. Ota siksi pois vain vauvan tarvikkeet ja tarvitsemasi tuotteet synnytyksen ja synnytyksen aikana.
Yleensä äitiyssairaaloissa hoitohenkilökunta itse tarjoaa äideille työvälineitä, jotka auttavat heitä kestämään supistukset helpommin - fitball, pieni lattiaan asetettava matto, matala tuoli ankka. Jos sinulle ei tarjota, kysy ne sairaanhoitajalta. Kävele enemmän, joten vauvan on helpompi mennä syntymäkanavaa pitkin. Lataa etukäteen matkapuhelimeesi erityisohjelma "Svatkoschitalku" ja merkitse siihen supistusten taajuus. Tällaisen ohjelman käyttö on paljon helpompaa kuin ajan muistikirjaan kirjoittaminen. Tämä auttaa synnytyslääkäriä seuraamaan työn voimakkuutta.
Ole valmis siihen, että hoitohenkilökunta ei ole jatkuvasti vieressäsi, etenkään ensimmäisessä vaiheessa, kun kohdunkaulan dilataatio on pieni. Kätilö käy säännöllisin väliajoin luona tarkastuksissa, ja sairaanhoitajat ja sairaanhoitajat tulevat toisinaan käymään varmistaakseen, että syntymäprosessi etenee odotetusti. Ja suurimman osan ajasta, ennen kuin yrität, olet yksin supistusten kanssa. Pelkää olla yksin seurakunnassa, ota synnytykseen kumppani - aviomies, äiti tai tyttöystävä.
Supistusten aikana nainen kokee kauheaa kipua, monet ovat paniikissa, odottavat äidit huutavat virtsaa, kutsuvat apua, vaativat kipulääkkeitä. Älä paniikkia ja kiirehdi huoneen ympäri. Säästä voimasi, ne ovat silti hyödyllisiä sinulle.
On myös erittäin tärkeää luoda yhteys synnytyslääkäriin, joka synnyttää sinut. Ei tarvitse pelätä kertomaan hänelle tunteistasi, kokemuksistasi. Kokenut lääkäri aina rauhoittaa ja hälventää kaikki epäilyt, kertoo sinulle, kuinka helpottaa ja nopeuttaa synnytystä. Älä epäröi kertoa kätilölle, jos todella haluaisit käyttää wc: tä pitkään. Jos ilmoitus on jo suuri tai täydellinen, se on varma merkki siitä, että lapsi on tulossa ulos.
Joissakin äitiyssairaaloissa odottaville äideille tarjotaan mahdollisuus valita syntymäasento - istua erityisessä tuolissa, makaa selällään tai kyljellään, istua erityisellä tuolilla, seistä. Jos sinulle näyttää siltä, että tunnet yritykset tietyssä asennossa voimakkaammin, ota yhteys lääkäriisi, jos voit ottaa tämän kannan. Mutta älä vaadi, jos lääkäri ei anna sinun. Kuuntele, mitä terveydenhuollon työntekijät kertovat sinulle, ja noudata heidän neuvojaan epäilemättä.
Odottavan äidin tehtävänä on synnyttää terve vauva. Ja tämä riippuu suurelta osin naisen mielialasta synnytyksessä ja käyttäytymisestä sairaalassa. Älä ajattele kipua, ajattele tavata vauva pian. Ja sitten et pelkää mitään vaikeuksia.
