Ihmisten elinajanodote riippuu monista tekijöistä: ruokavaliosta, elämäntavasta, asuinpaikasta, lääketieteellisistä ominaisuuksista, geneettisistä tiedoista. Keskimäärin henkilö elää noin 70 vuotta, mutta on myös ihmisiä, jotka ovat olleet tai ovat maan päällä paljon kauemmin. Heitä pidetään satavuotiaana.
Ohjeet
Vaihe 1
"Pidä sydämesi rauhallisena, istu kuin kilpikonna, kävele reippaasti kuin kyyhkynen, nuku kuin koira" on Li Qingyun -nimisen kiinalaisen pitkämaksainen tunnuslause. Hän syntyi vuonna 1677. Asunut 256 vuotta, hän kuoli vuonna 1933. Silminnäkijät väittävät, että hän näytti noin 50 vuotta nuoremmalta kuin biologinen ikä. Kiinalaisten mukaan hän onnistui elämään tähän ikään tasapainoisen ruokavalion ja liikunnan ansiosta.
Vaihe 2
70-vuotiaana Li Qingyun oli fyysisesti tarpeeksi vahva tullakseen taistelulajien opettajaksi Kiinan armeijassa. Sen lisäksi, että mies oli hyvin vastuussa ravitsemuksensa järjestämisestä ja fyysisen muodon ylläpitämisestä, hän oli varhaisesta iästä lähtien ihastunut lääkekasveihin - hän valmisti itsenäisesti erilaisia infuusioita ja keittoja. Niiden käyttö vaikutti immuunijärjestelmän merkittävään yleiseen vahvistumiseen.
Vaihe 3
Tästä kiinalaisesta miehestä on tullut ainutlaatuinen ihminen ihmiskunnan historiassa, hän onnistui elämään pisin. Li Qingyunin ikää tukevia asiakirjoja ei kuitenkaan ole.
Vaihe 4
Pisin elävä nainen Jeanne Louise Kalman syntyi vuonna 1875 Ranskassa, kuoli 4. elokuuta 1997 vanhempana lapsensa ja lastenlapsensa. Hän asui 122 vuotta ja 164 päivää. Tietoja hänestä dokumentoidaan huolellisesti tieteellisissä julkaisuissa.
Vaihe 5
Virallisesti tunnustetuista pitkämakaisista miehistä Shigechio Izumia pidetään ennätyksen haltijana. Hän syntyi vuonna 1865, kuoli vuonna 1986, asunut 120 vuotta ja 237 päivää. Tämä ainutlaatuinen henkilö saavutti myös toisen ennätyksen - työvoimasta. Japanilaisten työkokemus on 98 vuotta. Jotkut tutkijat kuitenkin kyseenalaistavat Sh. Izumin syntymäajan ja kutsuvat pitkämaksan todellista ikää - 105 vuotta.
Vaihe 6
Tällä hetkellä maailmassa asuu valtava määrä satavuotiaita - yli 90-vuotiaita, mutta on alueita, joissa heitä on eniten. Esimerkiksi Japani. Tässä maassa on noin 50 tuhatta ihmistä, jotka ovat selviytyneet satavuotisjuhlasta. On mielenkiintoista huomata, että tästä sadan vuoden ikäisistä 87 prosenttia on naisia. Yleensä Japanissa keskimääräinen elinajanodote on 86 vuotta.
Vaihe 7
Ainutlaatuiset henkilöt rekisteröidään Guinnessin ennätyskirjaan. Japanilainen Misao Okawa mainitaan siellä asuvien joukossa. Hän on 115-vuotias. Nyt hän on maailman vanhin nainen.
Vaihe 8
Maailman vanhin elävä mies on pian 116-vuotias. Hänen nimensä on Jiroemon Kimura. Hän asuu myös Japanissa. On mielenkiintoista, että pitkän elämänsä aikana hän onnistui löytämään kolme vuosisataa.
