Kuinka Suojautua Juoruilta

Sisällysluettelo:

Kuinka Suojautua Juoruilta
Kuinka Suojautua Juoruilta

Video: Kuinka Suojautua Juoruilta

Video: Kuinka Suojautua Juoruilta
Video: NARSISMI: Miten suojautua narsistin manipuloinnilta? 2024, Marraskuu
Anonim

Kuka ihmisistä ei ole huolissani huhuista ja juoruista ainakin kerran? On tietysti tietty henkilöryhmä, joka nauttii juoruista heistä. Sellaiset ihmiset, jotka etsivät suosiota ja pyrkivät olemaan valokeilassa, luokitellaan psykologien mielenosoitustyypiksi. Tällainen henkilö paitsi nauttii huhuista henkilöstään, mutta myös kaikin mahdollisin tavoin provosoi heidän ulkonäönsä. Suurin osa ihmisistä haluaa kuitenkin suojautua juoruilta. Joten miten tämä voidaan tehdä.

Kuinka suojautua juoruilta
Kuinka suojautua juoruilta

Kuka kärsii eniten juorusta?

Juorusta kärsivät eniten ihmiset, jotka ottavat panettelun sydämeen. Psykologit väittävät, että pedantit ja ahdistuneet henkilöt ovat erityisen alttiita tästä huolestumiselle.

Pedanttiset ihmiset juuttuvat usein negatiivisuuteen pitkäksi aikaa, ajattelevat usein huhuja itsestään, eivät kykene siirtymään muihin ajatuksiin ja siten kiduttamaan itseään. Tämän seurauksena tällainen henkilö kerää negatiivisia ja tuhoisia tunteita - kaunaa, vihaa ja aggressiota, mikä johtaa heihin ongelmiin, myös terveysongelmiin.

Ahdistuneilla ihmisillä on heikko itsetunto ja epäily. Kuullessaan juoruja itsestään, tällainen henkilö on hyvin huolissaan. Hän uskoo, että hänen ympärillään olevat ihmiset uskovat huhuihin ja hylkäävät hänet. Voimakkaiden kokemusten kiusannut ahdistunut voi saavuttaa hermoromahduksen.

Kuinka suojautua juoruilta

Etsi perustelut jopa negatiivisissa. Niin epämiellyttävää kuin tämä voi olla sinulle, yritä kuunnella rakentavaa kritiikkiä. Tämän ansiosta voit saada paljon hyödyllistä tietoa, josta saat selville, mitkä haitat ovat työstämisen arvoisia. Ehkä sinun on muutettava käyttäytymistäsi jollakin tavalla.

Voit itsesi suojata itsellesi maineesi vahingoittavilta juoruilta heittämällä muutaman aiheen keskusteluun kollegoiden kanssa. Tämän punaisen sillin avulla voit häiritä heitä tiedoista, jotka voivat todella vahingoittaa sinua. On parasta heittää aihe uudesta rakastajasta, pakkomielteisestä poikaystävästä tai entisestä aviomiehestä-tyrannista.

Jos pyydät vilpittömästi juorua viemään sinut ajan tasalle tapauksesta, joka oletettavasti on jo kaikkien tiedossa, sinusta huhut menettävät salassapitonsa ja lakkaavat innostamasta muita. Loppujen lopuksi juorussa ei ole mitään mysteeriä. On hyvä, jos samaan aikaan osoitat, ettet loukkaa juoruja selän takana.

Yritä myös kohdella sinua koskevia juoruja terveellä huumorilla. Jonkin ajan kuluttua he lakkaavat puhumasta pahasta sinusta, koska epätoivoiset ja kateelliset ihmiset odottavat sinulta negatiivista reaktiota, ja sinä vain naurat heidän kanssaan ja pelaat heidän kanssaan.

Jos juoru jatkuu ponnisteluistasi huolimatta ja häiritsee sinua, käytä seuraavaa psykologista temppua. Yritä luoda henkinen puolustus itsellesi. Tätä varten kuvittele, että sinua ympäröivät joka puolelta peiliseinät.

Tällaisen rakenteen muoto voi muistuttaa tornia tai koteloa. Kun joku ympärilläsi yrittää satuttaa sinua, peiliseinät palauttavat ikään kuin hänen hyökkäyksensä sinua vastaan. Kuvittele peilirakennettasi aina, kun paha juoru yrittää välittää sinulle. Vähitellen opit jättämään ne täysin huomiotta, ja elämäsi täyttyy vielä suuremmalla harmonialla.

Suositeltava: