Kuvion rakentamiseksi sinun on tiedettävä useita kokoja, mukaan lukien lantion tilavuus. Mittaukset on tehtävä tarkasti, muuten mallin mukaan ommellut vaatteet osoittautuvat liian tiukkaiksi tai päinvastoin säkisiksi. On parasta tehdä mittaukset avustajan kanssa vartalon oikean asennon ylläpitämiseksi.
Välttämätön
- - mittanauha;
- - paperi;
- - lyijykynä.
Ohjeet
Vaihe 1
Ota kaikki tarpeettomat asiat pois itseltäsi. On parasta ampua lantion koko ohuissa pikkuhousuissa tai jopa alasti. Joka tapauksessa sinun on poistettava housut tai hame sekä tiiviit sukkahousut. Housut, varsinkin tiheästä kankaasta, lisäävät pari senttimetriä todelliseen mittaukseen tai jopa enemmän. Jos sinulla on tiukat sukkahousut, älä ihmettele, että koko osoittautuu todellista pienemmäksi.
Vaihe 2
Seistä suorana. Aseta jalkasi yhdensuuntaisesti. Nosta kätesi hieman ja taivuta kyynärpäitä, jotta et häiritse avustajaa. Jos teet mittauksia itse, sinun on seurattava jatkuvasti kuvan, erityisesti jalkojen, sijaintia. Taivutettu polvi johtaa väistämättä virheeseen.
Vaihe 3
Pyydä auttajaa asettamaan mittanauhan pää vatsasi keskiosaa vasten navan tasolle. Voit myös pitää mittanauhaa. Sitten se menee vinosti alas pakaran kaarevimpaan osaan, kulkee vyötärön suuntaisesti ja palaa lähtöpisteeseen. Varmista, että teippi ei roiku, mutta samaan aikaan eikä liian tiukka. Sen ei pitäisi kaatua. Senttimetri on mitoitettu molemmilta puolilta, ja tulosta on tarkasteltava siinä, josta aloitit prosessin.
Vaihe 4
Housuhahmossa saatat tarvita paitsi reiden kokonaistilavuuden myös yläreunan ympärysmitan. Aseta jalka tuolille ja rentoudu. Kiedo teippi reiden ympärille noin 5 cm haarasta. Varmista, että teippi ei ole kiertynyt, ja katso tulos.
Vaihe 5
Jos et tee mittauksia kuviolle, mutta haluat vain hallita kuinka paljon lantion tilavuus on laskenut, voit tehdä mittaukset itse. Tässä tapauksessa ei ole erityisen tärkeää, onko hahmosi hieman vinossa tällä hetkellä vai ei. Tärkeintä on, että olosuhteet kaikille mittauksille ovat samat. Yleiset säännöt ovat samat kuin mitattaessa kuviota, mutta pienellä virheellä ei ole erityistä roolia. Hallintaa varten on kätevää luoda taulukko kahdesta sarakkeesta. Ensimmäisessä laita päivämäärät, toisessa - koko. Älä tarkista lantiota liian usein. On parempi tehdä tämä joka toinen viikko tai jopa joka toinen viikko.
