Purettujen kynsien ongelma ei valitettavasti ole vain lapsellinen. Jos vauvoilla tämä ilmiö voidaan jotenkin perustella, tällainen aikuisen "manikyyri" on ainakin hälyttävä. Päästäksesi eroon tästä tavasta, sinun on ymmärrettävä ongelman syy. Useimmissa tapauksissa tämä on ihmisen sisäinen epävarmuus ja tunteet.
Ohjeet
Vaihe 1
Älä ole hermostunut, yritä suojautua turhilta huolilta. Hanki paljon raitista ilmaa, juo rauhoittavia teetä. Liikunta voi auttaa sinua poistamaan mielesi päivittäisistä askareistasi. Vaihtoehtoisesti voit yrittää ilmoittautua joogakurssille, joten et vain pidä hahmosi kunnossa, mutta tunnet myös harmoniaa ja tasapainoa sisällä.
Vaihe 2
Jos yrität keskittyä puremalla kynsiäsi, kokeile käyttää hedelmää. Joten näytät kunnollisemmalta ja rikastat kehoa vitamiineilla.
Vaihe 3
Käänny psykologin puoleen. Se auttaa tarkemmin ymmärtämään ongelman olemuksen. Usein se on kokenut lääkäri, joka pystyy poistamaan tämän tapan ihmisessä.
Vaihe 4
Katso itseäsi. Sattuu, että henkilö ei huomaa huonoa tapaa. Ja vasta muistutettuaan sukulaisia ja ystäviä hän poistaa rauhallisesti kätensä suunsa takaa. Yritä olla tarkkaavaisempi, tarkkaile kätesi liikkeitä.
Vaihe 5
Käytä menetelmää, jota isoäitimme käyttivät laajalti. Sormet on voideltava jollakin katkeralla ja mauttomalla. Käytä esimerkiksi pyykkisaippuaa, jodia tai suolaliuosta. Apteekki myy erityisiä kynsilakoita. Niiden tuottajat ovat huolehtineet tietystä mausta, joka estää halun kokeilla sitä. Se on helppokäyttöinen eikä vaadi erityistä kynsilevyn valmistelua.
Vaihe 6
Hanki kaunis manikyyri. Ota yhteyttä ammattitaitoiseen kynsiteknikkoon kynsien korjaamiseksi. On epätodennäköistä, että kun olet maksanut tietyn määrän rahaa, haluat pilata tasaiset ja sileät kynnet. Huolehdi käsistäsi säännöllisesti, anna sen olla uusi terveellinen tapasi.
