Venäläisistä kansantarinoista löytyy taikuuseläimiä ja lumottuja esineitä, ja monien, monien ihmisten unelma - nuorentavat omenat. Älä ole järkyttynyt, he voivat kasvaa paitsi legendoissa. Esivanhempamme yrittivät allegorisessa muodossa välittää kokemuksensa seuraaville sukupolville. Isoäitimme tiesivät monia reseptejä herkullisten aterioiden ja juomien valmistamiseksi omenoista, ja myös nuoruuden ja kauneuden pidentämiseksi keksivät kosmeettisia naamioita, jotka perustuivat näihin upeisiin hedelmiin.
Kasvata nuorentavaa omenaa puutarhassani
Omenapuut voivat kasvaa millä tahansa mantereella, ja niiden hedelmillä on todella voimakas ikääntymistä estävä vaikutus. Professori Vigorov söi lajikkeita, joissa kaksi hedelmää voi korvata jopa kymmenen kiloa tavallisia omenoita. Näitä ovat "Ranetka Dessertnaya", "Aprikoosi" ja muut.
Jos haluat lopettaa tupakoinnin, syö omenoita ja juo vihreää teetä kolmen päivän ajan. Neljäntenä päivänä nikotiiniriippuvuus heikkenee.
Ison-Britannian tutkijoilta kesti kymmenen vuotta tähän johtopäätökseen pääsemiseksi. Luonnollinen antioksidantti polyfenoliepikatekiini lisää verisuonten elastisuutta, vaikuttaa myönteisesti sydämeen ja vähentää sydäninfarktin riskiä. Hedelmät sisältävät monia kehon tarvitsemia vitamiineja, tanniineja ja happoja. Kaksi tai kolme omenaa päivässä voi vähentää veren kolesterolitasoa viisitoista prosenttia. Tämä puolestaan parantaa huomiota ja muistia. Iho muuttuu joustavammaksi, iho paranee.
Omenamehulla on myönteinen vaikutus ruoansulatuskanavaan. Ellei sinulla ole vasta-aiheita. Antioksidantit suojaavat kehon soluja vapaiden radikaalien vahingollisilta vaikutuksilta, toisin sanoen ikääntyminen hidastuu.
Tutkijoiden mukaan juominen lasillinen mehua luonnonvaraisten kasvavien omenapuiden hedelmistä päivässä kuuden kuukauden ajan voi elvyttää kehoa kymmenen vuoden ajan.
Ja tämä ei ole kaikki ravinteet ja hivenaineet, joita omenoissa on. Esimerkiksi kolme omenansiemeniä sisältää päivittäisen määrän jodia, jota henkilö tarvitsee. Omenat sisältävät myös kromia, sinkkiä, magnesiumia, rautaa, kaliumia ja fosforia.
Uskotaan, että omenat säilyttävät hyödylliset ominaisuudet myös lämpökäsittelyn jälkeen. Joten sinulla on syytä sisällyttää päivittäiseen valikkoon valtava määrä ruokia, jotka sisältävät omenoita. Esimerkiksi:
- Tuoretta puristettua omenamehua.
- Erilaisia omenapohjaisia hedelmäsalaatteja.
- Leivotut omenat (jos pidät dieettiä, korvaa sokeri ja hunaja makeutusaineella).
- Sambuca, hyytelö ja souffle.
- Omenatäytteiset piirakat.
- Apple-kompotti. Jne.
Nuorentavat omenaamarit
Yritä tehdä omenapohjaisia anti-aging-naamioita paitsi tunteaksesi olosi hyvältä, myös hyvältä.
Normaalille iholle sopii iltaomena- ja hapankerma-naamio. Se poistaa väsymyksen jäljet ja turvotukset.
Tarvitset yhden keskipitkän omenan, yhden rkl hapankermaa ja tl perunatärkkelystä. Raasta omena hienolla raastimella, sekoita smetanaan ja tärkkelykseen. Levitä saatu massa aiemmin puhdistetulle kasvojen iholle 20-30 minuuttia. Huuhtele se sitten lämpimällä vedellä, pyyhi kasvosi jääkuutioella (on parempi, jos teet jäätä kamomillasta).
Puhdistava maito ja omena-naamio rasvaiselle iholle on suunniteltu parantamaan ihon kuntoa, puhdistamaan ja kiristämään huokosia.
Keitä puolet omenasta lasillisessa maitoa kolme minuuttia. Poista ja jäähdytä omenaviipaleet. Jauhaa. Levitä mureaa kasvoillesi 20 minuutin ajan. Huuhtele ja huuhtele laimennetulla sitruunamehulla. Kolmas tl ja puoli lasillista vettä. Sinun on tehtävä naamio joka toinen päivä kahden viikon ajan.
Nuorentava omena-porkkana-naamio kuivalle iholle ihon parantamiseksi valmistetaan hienosta raastimella raastetusta omenasta ja puolesta porkkanasta lisäämällä ruokalusikallinen kefiiri. Jätä naamio kasvoillesi 20 minuutiksi. Huuhtele ja voitele iho ravitsevalla voiteella. Sopii päivittäiseen käyttöön.
