Kun talon ilma muuttuu liian kuivaksi, ekologisen tilanteen vakauttamiseksi se on yksinkertaisesti tarpeen kostuttaa keinotekoisesti. Oma hyvinvointi voi olla erinomainen osoitus huoneen kosteuden lisäämisen tarpeesta.
Huoneen kosteus
Kun huoneen kosteus laskee normaalin alapuolelle, henkilö alkaa tuntea epämukavuutta: iho kuivuu, aamulla heräämisen jälkeen on epämiellyttävä suun kuivuminen ja kurkkukipu.
Paneelitalojen uudisasukkaat kokevat usein tämän tilan, koska tuore betoni imee kosteutta ilmasta erittäin voimakkaasti. Lisäksi sisäkasvit alkavat kuihtua huoneessa, jossa on kuivaa ilmaa: niiden lehtien kärjet muuttuvat keltaisiksi.
Huoneiston suhteellista kosteutta pidetään normaalina välillä 40-60%. Mukavuuden lisäksi se on välttämätön ihmiskehon tarve ja tae erinomaisesta terveydestä. Tämä johtuu siitä, että ihmiskehossa on 90% vettä. Elimistössä tapahtuvien erilaisten aineenvaihduntaprosessien seurauksena noin 0,5 litraa vettä poistetaan vain ihon läpi yhdessä päivässä.
Kostuttimen käyttö kesällä
Kesällä tarvitaan myös ilmankostutinta, kuten talvella, kun lämmitys on aktiivista. Ilmankostutin auttaa puhdistamaan huoneen erilaisilta allergeeneilta, pölyltä ja siitepölyltä. Laitteen vaikutuksesta ne kostuvat, painavat ja tämän vuoksi ne asettuvat asumaan, missä niiden poistaminen on paljon helpompaa, eivätkä ne enää saavuta hengitysteitä. Henkilön on paljon helpompaa hengittää ja keuhkosairauksien riski pienenee.
Kesällä ihmisen iho on laihtunut ja kärsii voimakkaasti kuumuudesta; ilmankostutin auttaa myös parantamaan ihon kuntoa. Lisäksi ilma on tänä vuodenaikana kuivan vuoksi liian kuiva, ja kaupungissa on paljon asfalttia ja vähän viheralueita, joten viileys ei tule edes yöllä. Lisäksi ilmastointilaitteet ja muut kodinkoneet työskentelevät tiloissa, mikä myös kuivaa ilman, ja ilmankostutin auttaa neutraloimaan kielteiset vaikutukset ja luomaan suotuisat olosuhteet ihmiskeholle.
Iholle aiheutuvien haittojen lisäksi kuivalla ilmalla ei ole kovin hyvää vaikutusta koko ihmiskehoon. Se estää keuhkoputkien itsepuhdistumisprosessia, voi aiheuttaa uneliaisuutta, hämmennystä, yleisen terveydentilan heikkenemistä ja johtaa myös immuniteetin ja seurauksena suorituskyvyn heikkenemiseen.
On myös tietoa, että kuiva ilma sisältää valtavan määrän positiivisesti varautuneita ioneja, mikä johtaa stressinkestävyyden vähenemiseen ja hermostuneisuuden lisääntymiseen. Siksi sisäilmankostuttimen käyttö sekä kesällä että talvella voi vakavasti auttaa parantamaan henkilön yleistä tilaa ja säilyttämään hänen arvokkaan terveytensä.
