Aamulla vietettyjen juhlaillan jälkeen on vaikea päästä eroon pahanhajuisesta hengityksestä. En halua mennä töihin tässä tilassa ja hengittää höyryjä pomolle. Yritä käyttää niin monta tapaa, jotkut niistä varmasti auttavat.
Se on välttämätöntä
- - neste;
- - aamiainen
- - persilja;
- - Minttu;
- - kahvipavut;
- - Hammastahna;
- - purukumi.
Ohjeet
Vaihe 1
Juo kaali-suolaliuosta höyryjen ja krapuloiden lievittämiseksi. Hänen lisäksi kylämaito auttaa poistamaan toksiineja kehosta. Kauppa on myös hieno, mutta se selviytyy tehtävästä huonommin. Juo niin paljon nestettä kuin mahdollista. Viileä kivennäisvesi ja erilaiset juuri puristetut mehut poistavat myös haitalliset aineet täydellisesti kehosta. Mitä enemmän toksiineja vapautuu, sitä vähemmän haistat höyryiltä.
Vaihe 2
Ota runsas aamiainen. Kaurapuuro, sitrushedelmät ja persilja auttavat selviytymään höyryistä. Et ehkä tunne syömistä krapulasi takia, mutta sinun täytyy. Hedelmä- ja kermajäätelö, muskottipähkinä ja saksanpähkinät, siemenet, pistaasipähkinät auttavat vaimentamaan hajua. Voit voittaa valkosipulin ja sipulien savun hajun (mutta nämä tuoksut eivät ole parempia!).
Vaihe 3
Pureskele paahdettuja kahvipapuja, persiljan juurta, neilikanuppu, laakerinlehti, sitruunamelissa tai mintun oksat. Valuta yksi näistä elintarvikkeista auringonkukkaöljyllä ennen käyttöä. Huuhtele sitten suusi lämpimällä vedellä ja harjaa hampaasi minttuhammastahnalla. Voit huuhdella suu voimakkaalla suolaliuoksella. Käytä piparminttikumia.
Vaihe 4
Ajoittaista aineenvaihdunnan nopeuttamiseksi ja toksiinien poistamiseksi kehosta, harjoittele raittiissa ilmassa, jos terveys sallii, järjestä juoksu. 10-15 minuutin liikunnan pitäisi olla riittävä toksiinien osittaiseen poistamiseen. Voit lisätä aineenvaihduntaa kuumalla kylvyllä.
Vaihe 5
Muutaman minuutin kontrastisuihku auttaa sinua virkistymään. Käytä lämmintä ja viileää vettä, hiero itsesi huolellisesti pyyhkeellä. Käytä vain puhtaita ja tuoreita vaatteita, muuten eilisen asun tuoksu vie sinut pois. Lähetä se pesuun. Käytä suunraikastinta juuri ennen työtä. Jotkut tikkareista keskeyttävät savun hajun hyvin.
Vaihe 6
Ota valerian, validoli tai äiti. Nämä tuotteet vaimentavat hajua. Voit käyttää erityisiä lääkkeitä höyryjen poistamiseksi. Näitä tuotteita myydään supermarketeissa ja apteekeissa. Anna etusija farmaseuttisille valmisteille, ne ovat kalliimpia, mutta tehokkaampia.
